NEU:
sicherer durch Leben gehen
Projekt: www.sichergehen.ch
wir sind dabei
Abo für ältere Menschen 12 Monate nur 470.-
Zugang: Mo - Do von 09.00 - 11.30 / 13.30 - 17.00 Uhr
Kommen Sie vorbei oder rufen Sie uns an: 079 358 45 22
e-mail: info@athletgym.ch
Sichergehen ist schweizweit das grösste Netzwerk zum Thema Sturzprophylaxe, Gangsicherheit, Kraft- und Gleichgewichtstraining.
Das gerätegestützte Einzelcoaching und der videobasierende Koordinations-und Gleichgewichtstrainer SensoPro geben Dir mehr Sicherheit im Alltag mit relativ wenig Aufwand.
Training auf dem Sensopro setzt neue Trainingsreize und verknüpft die Elemente Kraft, Ausdauer, Mobilität mit der Koordination.
Fitness-Temple
HERZLICH WILLKOMMEN IM Athletgym / Kraftsportverein Biberist
Wir bieten dir 1200qm top ausgestattete Räumlichkeiten mit Trainingsgeräten
der neusten Generation von Matrix, Vasil, Gym80.
Mitgliedschaft 12 Monate ab 690.--
Bei uns sind alle Willkommen, ob schlank, üppig, oder kräftig gebaut.
Herzlich Willkommen sind selbstverständlich auch fortgeschrittene Athleten.
Über ein elektronisches Eintrittssystem hast du an 365 Tagen im Jahr von:
Mo - Fr 05.00 – 24.00 Uhr
Sa - So 05.00 -- 22.00 Uhr
Zutritt zu deinem Club.
Krafttraining
Unter
Krafttraining verstehen wir ein körperliches Training mit den Kernpunkten:
- Kraftfähigkeit
- Vitalitätsoptimierung
Bodyforming / Bodyshaping
Durch gezieltes Training, Technik und Übungen wird der Körper geformt. kontrollierter Fettabbau und Muskelforming.
Rückentraining
Bewusster Aufbau des Rücken-, Oberschenkel- und Po- Bereiches.
Figurcontrolling
Beibehaltung, Straffung und Wiederherstellung
Ihrer Figur durch gezieltes Training und Ernährung.
Cardiotraining
Cardioeinheiten mit Geräten der neuesten
Generation!